ずっとずっと行きたかったコメダ珈琲。

念願のシロノワール♡

美味しかった〜♡

奥に写っているのはクリームソーダに

がっつく次男笑

食べ終わったあとは寒くなってしまい

ブルブルしてた

【柏・上野・秋葉原・東京】

こんにちは！

服のパワーで

＼自己肯定感をアップ／

おやこ服学インストラクター

丸山ゆうこです☺︎

さ、さ、寒いですね

あまりにも寒いので

今日はニットを着ています

暖かくて幸せ♡

今朝も起きた瞬間

「さむっ！」と言ってしまった

でも、

布団にくるまってぬくぬくするのは最高

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私の話は聞いてもらえない

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毎朝、我が家の子どもたちは

自分で服を選んでいます。

が、この寒さでハーフパンツを選んできた三男！

寒さに弱いアラフィフ母さん。

ハーフパンツはさむっ！と思ってしまう。

そもそもハーフパンツはもうしまっておけば？

というツッコミはおいといて

「寒いからやめなさい」

なんて言っても4歳児に響くわけもなく。

まあ、子どもは風の子。

実際、寒くないかもしれない

でも、違った言葉で聞いてみることに。

「今日はとても寒いみたいだよ。外に出てみたら？」

そんな声かけをしてしばらくしたら、

いつの間にか長いパンツに履き替えていた三男！

おおお！

かっこいいね♡

寒いからこっちのパンツの方がいいよね！

今日も似合ってる

とベタ褒め

三男は満足の笑みを浮かべていました

納得できれば伝わるんですよね^ ^

納得出来なければそれはそれでよし。

お互いが伝え合えることが大切

もともと私は自分の思っていることを

言葉にすることが苦手。

「私はこう思います」

って言葉にして言えない。

これは子どもの頃からの習慣。

子どもの頃から頭の中ではグルグルおしゃべり。

だけど、それは言葉にすることはなく。

こんな風に書くと暗いけれど、

【私の話は聞いてもらえない】

というのがあったようで

（なぜそうなったのかは長くなるのでまた今度に）

もうね、とにかく言葉に出来ないんです。

伝えたいのに伝えられない。

と言うか、

伝えることを諦めている、

もしくは放棄している。かな。

（どっちにしても暗い。。。）

ひとりで悶々

言わなくてもわかってよ〜！

なんて思うことも。

勝手ですよね

もちろんそして

自己肯定感だってめっちゃ低いです

でももう変わりたかった。

このままでいたくなかった。

だからとにかく実践。

少しづづでもいいからアウトプット。

だいぶ言葉に出来るようになってきました。

子どもたちにも実践です。

愛情だって言葉にするのは大切。

大好きだから大好きって言う。

でもこれがなかなかのハードルの高さ！

なので

最初にしたのは

「かっこいいね」と言うことでした

毎朝着替えたら

「かっこいいね！似合ってる ♡」

私にも子どもたちにも嬉しい言葉。

自然と笑顔になれちゃう。

自己肯定感も育ちます♡

そして

どうしてこれを着たいと思ったの？

と子どもたちにも質問。

最初は何でもいい。

「きょうりゅうがかっこいいから」

うんうん、そうだね！

きょうりゅうかっこいいね！

首をブンブン降って共感しまくりです

毎日着る服で

「自分はこう思う」

を言葉にする練習。

これって

表現力を育てること

私のようになって欲しくない。

自分の気持ちや意見を言える人になって欲しい。

自分を信じて自分を大切に出来る人になって欲しい。

自己肯定感の高い人に。

そうなれる環境を作って

毎日の生活の中で育てていく。

親子の絆も深まります♡

はい、

私自身も一緒に育てています

＋＋＋＋＋

お母さんだってもっと楽しんで良いよね。

お気に入りのワンピースを着てお出かけしたい。

ワンピースなんて持っていても

着ていくところなんてないし。

なんて思っていました

だったら着ていく機会を作れば良い〜！

今度、このワンピースを着てホテルの

アフタヌーンティに行く計画中♡

もう甘いものはいらない。。。

って思うくらい食べてこようと思います笑

最後までお読みいただき

ありがとうございました！

感想や質問などありましたら

お気軽にコメントいただけると

嬉しいです

元こじらせママ。

不妊治療で長男を出産してから

こじれにこじれまくっていた私。

そして45歳で双子を出産！

おしゃれは苦手

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「私の話は聞いてもらえない」で育った結果