水曜日に体調を崩し
気付けば今日で５連休
明け方のお腹の不調から始まり
しばらく吐き気が続き
倦怠感 食欲不振
微熱
喉の痛みと咳があったので
受診して検査を受けましたが
インフル コロナ 共に陰性
職場のお心遣いで
無理せず休んで良いとのことで
３日間
ゆっくり休ませていただきました
金曜日には
普通の食事もとれるようになり
そこそこ動けるまで回復
２日間弾けなかったピアノも
少しだけ弾いてみたけど
やっぱり
感覚が鈍ってる
きっと
スティックもマレットも
思うように動かない
ちょっとずつ ちょっとずつ
積み重ねてきても
崩れるのはあっという間
何をやるにも
体調管理は
とっても大切ですね
昨日は 打楽器アンサンブル
今日は 吹奏楽
練習には参加できたので
良かったけど
もっと
個人練習しておきたかったな…
皆さんも
お身体に気を付けてお過ごしください
練習の様子は
また後日書きます