こんばんは。
愛と癒しの女神
岩村優子
ゆーこみんです。
本日ご案内したNEWワークショップ
「自分に誠実に心地よく生きるために知っておきたい3つのこと☆」
昼間にありあまる情熱を込めて
告知文を作成していたのですが。。。
思いがありすぎて
とってもとっても長文に
ただでさえ、
長くなってしまう私の思い。
さすがに長すぎたので、
泣く泣くカットした私の思い。
ここに、記します
あくまでも、告知文の一部ですので、
「自分に誠実に心地よく生きるために知っておきたい3つのこと☆」
をご覧になっていただいた後の方が
分かりやすいとは思いますが、
愛と癒しの女神ゆーこみんについてちらりとでも
知ってみたいという方は
そのまま読み進めていただいても
とっても嬉しいです
そして…。
よかったら併せてこちらもお読みくださいませ
セルフイメージは…♡♡♡
女神もにんげんだもの…♡♡♡
かわいいと思うこと♡キレイだと思うこと♡
『セルフイメージ』
『自己肯定感』
『今に生きる』
etc....
これらの言葉を目にしたとき、
みなさまはどんな感じがしましたか？
どんな印象を受け取りましたか？
あたたかな気持ち？
キラキラした感じ？
心地よさ？
強さ？
前向きさ？
苦しさ？
苦さ？
モヤモヤ感？
さて。
どんな気持ちだったでしょうか？
もちろん。
この問いに、答えはありません。
「あなたがどのように感じたか」
それが全てです。
そして、
なぜ、あなたがそのように感じたのか？
なぜ、そのような印象を受けたのか？
それを知ってみること。
自分に問いかけてみること。
自分の内側に隠れていた「思い」と出会うこと。
それって、
とっても素敵なことだと思いませんか？
もし、知ることができたら。
もし、問いかけることができたら。
もし、出会えたら・・・。
それは、あなたの人生にとって
とっても価値のあることだと思いませんか？
むしろ、いつまでも、知らないこと。
問いかけられないこと。
出会えないこと。
それを想像したときに、
あなたは何を感じましたか？
私の場合は…。
「不安」や「闇」でした。。。
「自分のことは、自分が一番分からない」
よく、耳にする言葉です。
では、もし、あなたが
あなた自身のことがよく分かるようになったら・・・？
「セルフイメージ」
も
「自己肯定感」
も
「今に生きる」
も
まずは自分を知り、
自分を受け止め、認めるところから始まる。
私はそう、感じています。
自分の経験から
そう、確認しています。
そして、その一歩として、
私は
「自分への誠実さ」
と
「心地よさ」
を知るところから始めました。
それらを知ることで、
わたしがいる世界が、
いつも見ていた世界が、
少し違う音を奏でてくれました。
いえ。
ちょっと違いますね。
本当はいつも聞こえていた、
わたしの心地よい音だけに
わたし自身が集中できるようになりました。
わたしが変われば、
世界は変わる。
あなたが変われば、
世界は変わる。
そうやって、
すべての人に等しくやさしく
世界はクルクル廻っている。
大丈夫。
焦る必要はありません。
今はまだ分からなくても
自然と、そうなります。
そうなる時がきます。
あなたがそう望んで、
そこに意識を向けさえすれば…。
そして、
それに向かう行動を起こし始めさえすれば…。
あなたが望む世界は
もう、そこで待っています。
このワークショップでは、
あなたが
「他の誰でもなく自分自身に誠実に、
そして心地よく過ごせるようになる」
そんなきっかけをご提供いたします。
また、
・その方法と
・そこから得た気づきや学びを
日常生活の中にいかしてもらうための方法
をお伝えいたします。
実のところ、私自身。
自分を主人公として生きることが
とっても苦手で、
いつもいつも
「誰かの目線」を気にして、
「どのように思われるか」、
ばかりを気にしていました。
自分に誠実に生きることよりも、
誰かからの評価ばかりを気にしていた頃。
世界はぼんやりと暗く、
感じることはモヤモヤ感。
抱くことは「未来への不安」ばかりで、
表情は険しく、ココロもツキツキ。。。
閉塞感と無力感でいっぱいでした。。。
それでも。
そんな私でも。
今は、自分自身に誠実に、
心地よく生きています。
自分の気持ちに
素直に生きています。
そして、
「愛と癒しの女神」として
活動しています。
自分を、謳歌しています
だからこそ、
このワークショップを開こうと思いました。
できなかった自分だからこそ。
セルフイメージも低く、
自己肯定感も低かった私だからこそ。
「今」に生きることが難しかった私だからこそ。
伝えられることがある。
届けられることがある。
そう、感じて
このワークショップを開くことにしました。
「意識してみる」
「気づいてみる」
それだけで、
世界は鮮やかに耀きだします。
いつだって、
世界はあなたのためだけに。
当日、みなさまとお会いし、
あなたの誠実や心地よさを
聴かせていただけるのを楽しみにしておりますね
愛と癒しの女神
岩村優子ゆーこみん
という、泣く泣くカットした告知文でした
そんな
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愛と癒しの女神
岩村優子ゆーこみんより
めいっぱいの愛をこめて