昨日は書道家でボディセラピストでもある
くるちゃんのワークショップに行ってきた
自分と向き合う時間
自分との対話
自分と仲良くする
そんな時間を過ごすことが必要だなぁと
感じたので参加してきました
自由に書いていいよ〜と言われたら
頭真っ白になるのが今までのパターン
しばらく参加されてるかたの作品を見てて
ほっこりしながらどこかでわたしも
書きたいなぁって浮かんできたので
思いついた文字を書いてみた
前だったら周りにどう思われるかが
先に出てきて絶対書けなかった
くるちゃんは自由に書いたらいいよー
同じ字でも同じようには二度と書けないし
なんでもありだよー
と言ってくれてなんかゆるんだんだぁ
自分の字って汚くて受け入れられない
最初はそう思った
でも書いてるとね
可愛く見えてきて
なんか嬉しくなった
ほんとのわたしが喜んでるんだって
気づけた
最近気づきが早くなってきてて
いろいろ削ぎ落として
クリアになってきてる感じがする
そしてわたくしごとですが
1月よりボディセラピストの講座に
毎週通っています
今回のワークショップでおひとりでしたが
主催者さまのご好意で
ハートセラピー（座位上半身セラピー）を
させていただきました
ゆるんでほぐれる感覚を
体感してもらえるセラピーです
ボディセラピストについては
また書きますね
いつもありがとう
yuko