読んでくださってありがとうございます
楽しい事みんなでしよう〜の
あんどうゆうこです。
お陰様で現在ヨガレッスンはオンラインかして
4年たちました
オンラインだと遠方の方も参加してもらえるので
ありがたいですね
一方で私は人に会って交流するのも大好きなので、今後は色んなイベント開催していこうと思います
今回は
✨盛りだくさん企画✨
ストレッチヨガ
＋
ウクレレ瞑想
＋
健康ランチ
＋
数秘術
私の出来るが詰まった内容です✨
□ヨガ🧘♀️
身体カチコチさんにこそ参加してほしい。
終わった後の呼吸の深さを体感してほしい〜
□ウクレレ瞑想
私の師匠のナオちゃんはウクレレの楽しさを
教えてくれました。
マントラをウクレレに乗せて声を発するだけ。
頭がスッキル軽くなってストレス解消
自律神経も整うよ😊💕
□ランチ
🍙おにぎりと野菜たくさん味噌汁、他も考案中
□数秘術
生年月日から数字を割り出してあなたの本質を、読み解きます
お時間余裕を持って確保しておいてくださいね😊💕
7月11日（木）11:00〜13:00金町地区センターにて3,000縁
7月11日（木）
11:00〜13:00
金町地区センターにて
ご予約は公式LINEよりメッセージお待ちしてます。
ウクレレはトーキョーコーヒーの活動で
月に一回開催してます。
ウクレレ仲間募集中〜
初めての方大歓迎😊❤️