ナイフとフォークスポーツキッズの食事ナイフとフォーク
 
 
 
 
 



 

五大栄養素
バランス良く摂ること
大事!!
 
 
 
 





 
五大栄養素とは
 
 



たんぱく質
(肉、魚、大豆、卵、乳製品)
 
脂質
(あぶら)
 
炭水化物(糖質)
(米、パン、麺、砂糖)
 
ビタミン
(野菜、海藻、果物)
 
ミネラル
(野菜、海藻、果物)
 
 
 
 
の事で、
人が生きていく為に
必要不可欠な栄養素
 
の事をいいます。
 
 
 


 
 
この栄養が無いと
人は生きていけません。
 
 
 
 
 
 
 
 
Q, どれが一番大事??
 
 
 
 
 
 
↓↓
 
 
 
 
 
 
A:どれも大事笑い泣き
 
 
 
 
 
 
 
 
 
どれか一つが(足り)無いだけで
人は病気(体調を崩)します
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 


 
五大栄養素は
よく
車にたとえられます車あしあと
 
 
 

 
たんぱく質
ミネラル
ll

車体

(BODY)

 

 

 

脂質

糖質

ll

ガソリン

 

 

 

 

ビタミン

ミネラル

ll

エンジン

 

 

 

 

 

 

 

どれも無いと

車は動きませんパーハッ

 

 

 

 

 

 

それぞれが

車(私たち)を作ったり

動かしたり

故障しないように

中で

働いてくれているのですプンプン

 

 

 


 

 

 

そう。

家庭の中でいう

妻(お母さん)のように、、、

 

 

 

 

 

 

 

 


 

プンプンキラキラ

 

 

 

 

 


 

 

 

 

だってそうでしょ?

 

主婦あっての家庭よ?

 

奥さんあっての旦那さんよ?

 

お母さんあっての子供よ?

 

 

 

 

 

 


 

 


 

お家を

掃除したり

洗濯したり

料理を作ってくれる

人がいるから

 

 




元気に会社や学校へ

行ける


明日着る

キレイなシャツがある


おもちゃを踏まずに

リビングへ行ける


温かいお風呂に入れる


毎日ゴキブリを見ずに

過ごせてるんですよー🐛

 

 

 

 



 

 星星星

 

 





 

奥さんがいるから

(ここの章長いっす)

 




学校の用意

子供の送り迎え

学校からの急な呼び出し

子供の懇談会

参観日

遠足

運動会

発表会

などのイベント参加

兄弟げんかの仲裁

病院送迎

ママ友との付き合い

習い事の送迎

習い事のママ達との付き合い

学校の役員

地域の役員

ご近所付き合い

 

 

なんかを気にせず

自分の仕事に集中でき✏️

 

 


 


お義母さんのご機嫌取り

祖母の病院送迎

親戚付き合い

旦那の上司への気配り

旦那の部下への気配り

 


疲れて帰ってきた旦那様の

愚痴を聞く

武勇伝を聞く

だじゃれに笑う

癒しを与える

 

言いたい事があっても

耐える


ケンカをしても

「ごめんね」

と先に言っ

 




 

てくれる奥様がいるから

日々平和に

暮らせているんだし

 

 

 





星星星








 

お母さんがいるから

 

 


朝起きれる

学校に間に合う

忘れ物がない

服を汚したり

破いても次の日には

着る服がある

ご飯が食べれる

気持ち良く布団で寝れる

 

甘えられる

心が安定する

嫌な事があっても

立ち直れる

 

 

 


んです照れルンルン

 

 

 

 

 

 

 





 


 

世のお母さん(奥さま)たちは、

五大栄養素のような

働きを

日々してくれていて

それによって

日常が送れているんですよー照れドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 







 

大事な事なので

もう一度言います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

五大栄養素

(お母さん、奥さん)

 

 


人が生きていく為に
必要不可欠な栄養素
 
の事をいいます。
 
 
 
 


 
この栄養が無いと
人は生きていけませんプンプンキラキラ