2013/08/11

朝方

白身魚のリゾット＋粥

南瓜サラダ

バナナヨーグルト

昼間

フレンチトースト

炒り豆腐

りんごポテトヨーグルト

夕方

四分粥

茄子のトマト煮

青菜のコーン和え