部活後の昼ごはん息子の部活後昼ごはんです😊✻豆腐ハンバーグ✻キャロットラペ✻サラダ🥗✻きのこ色々の味噌汁✻オクラのごまとおかか和え✻十二雑穀米ごはん✻福島の桃🍑豆腐ハンバーグのタレは醤油、みりん、酒、生姜、お水、アガベシロップ少々で片栗粉でとろみつけました!豆腐が入ってるからフワフワです♡豆腐ハンバーグは、ポン酢おろしとも合いますねー!筋肉&体力回復そして舞茸で免疫力アップメニューです💪✨