福岡NHK 文化センター
5/14 人生が変わる美ファスティング
～プチ断食実践編～
に、ご参加くださった皆さま ご熱心に受講頂きありがとうございました。
ファスティング（＝断食）は長年蓄積された有害物質を体から排出し、腸内環境を整えて体内をリセットしてくれる美容法です。無理なく簡単に続け、効果を最大限にするにはコツがあります。
講師の指導のもと、一日コースにトライしてみませんか？前日の夕食は軽めに20時までに済ませ、当日の朝食は食べずにお越しください。酵素ジュースをいただきながら、講義を受けて、レッスン後の昼食や夕食と復食の際の注意点も学びます。
肌荒れ・シワ・たるみ・肥満・さまざまな女性の悩みを解決してくれるファスティングと、日常生活で簡単に取り入れられる美容法を教えてくれる講座です。（NHK 文化カルチャー）
一日ファスティングの効果や実践方法を ２時間皆様とても熱心に受講してくださいました。
熱心に聴いて頂けると わたくしも話やすく もっと！もっと！お伝えしたくなります。
２時間 ありがとうございましたm(._.)m
皆様が日常にビューティファスティングを活かして頂き 美容や生活習慣を見直すきっかけにして頂けると嬉しゅうございます(*^^*)
_<)
早朝 起きたらまず お仏壇のお花とお水を
！！
_<)
顎をカウンターで殴打！
顎と後頭部の激痛と 仏様ようの有田焼崋山さんの超薄手のお湯のみを割ったのも 残念で(TT)と。
一人イナバウァー情態で倒れて 後頭部がギクッと
一瞬 何が起こったかわからず 倒れておりましたが 新幹線の時間！と起き上がり 福岡へ！
なんとそそっかしい(;_;)
月曜から東京 木曜はベトナム 帰ってからすぐに 京都と、一番ハードスケジュールのときに(-_-;)
明日はビューティワールドのために 東京へ！
ムチウチのプロテクターを付けているわたくしをみても 笑わないでくださいね(^_^;)
5/14 人生が変わる美ファスティング
～プチ断食実践編～
に、ご参加くださった皆さま ご熱心に受講頂きありがとうございました。
ファスティング（＝断食）は長年蓄積された有害物質を体から排出し、腸内環境を整えて体内をリセットしてくれる美容法です。無理なく簡単に続け、効果を最大限にするにはコツがあります。
講師の指導のもと、一日コースにトライしてみませんか？前日の夕食は軽めに20時までに済ませ、当日の朝食は食べずにお越しください。酵素ジュースをいただきながら、講義を受けて、レッスン後の昼食や夕食と復食の際の注意点も学びます。
肌荒れ・シワ・たるみ・肥満・さまざまな女性の悩みを解決してくれるファスティングと、日常生活で簡単に取り入れられる美容法を教えてくれる講座です。（NHK 文化カルチャー）
一日ファスティングの効果や実践方法を ２時間皆様とても熱心に受講してくださいました。
熱心に聴いて頂けると わたくしも話やすく もっと！もっと！お伝えしたくなります。
２時間 ありがとうございましたm(._.)m
皆様が日常にビューティファスティングを活かして頂き 美容や生活習慣を見直すきっかけにして頂けると嬉しゅうございます(*^^*)
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早朝 起きたらまず お仏壇のお花とお水を
！！
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顎をカウンターで殴打！
顎と後頭部の激痛と 仏様ようの有田焼崋山さんの超薄手のお湯のみを割ったのも 残念で(TT)と。
一人イナバウァー情態で倒れて 後頭部がギクッと
一瞬 何が起こったかわからず 倒れておりましたが 新幹線の時間！と起き上がり 福岡へ！
なんとそそっかしい(;_;)
月曜から東京 木曜はベトナム 帰ってからすぐに 京都と、一番ハードスケジュールのときに(-_-;)
明日はビューティワールドのために 東京へ！
ムチウチのプロテクターを付けているわたくしをみても 笑わないでくださいね(^_^;)
**ファスティングスタジオSILKY HP**
www.fastingstudio-silky.com
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松屋裕子の『人生が変わる美ファスティング』
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テイクワイズ・コーポレーション
日本語サイト：www.take-ys.com
英語サイト：www.take-ys.com/en