♡怒っている時には、密かに自分を見つめる作業をしましょう♡

私は個人的に、

自身や誰かが元氣で幸せになる

～白魔術～的な言葉の使い方が好き

です。

時々、

愚痴を言ったり、

陰口をたたいたり、

「疲れた」というような捨て台詞を吐いたりしているのを聞くこともありますが、

自身や誰かに、

～黒魔術～でもかけてるのかな・・・

と思います。

このような態度は、

本人にとっても、

またそれを聞かされる人にとっても、

そして標的（対象者）となってしまった人にとっても、

心身の負担が増長してしまいますし、

本当に良いことがないので止めておきましょう。

もしも、

怒りを感じた時には、

自身や誰かに黒魔術をかけてしまう前に、

密かに、

自分の本心に辿り着くための作業をしてゆきましょう。

例えば、

いつ、どこで、誰に、何をされた時に、どのように怒りを感じたのか。

体のどの辺りが、その時の怒りに反応していたのか。

これまでにも似たようなことは起こっていなかったか。

など、

思いつくままに箇条書きに書き出して、

密かに自分を見つめてゆきます。

そうやって、

怒りの本当の原因に辿り着けたとしたら、

次からは、

同じような出来事が起こったとしても

「あなた自身の氣付き」が「過去の＆現在の＆未来のあなたを救ってくれる」ことでしょう。

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