こんばんは!
思い通りの豊かな人生をクリエイトするために
あなたの内側からの強さを引き出すコンサルタント
阿曽 ゆうこ です。
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レジリエンスとは、がん患者などの「回復力」、心理学分野や人事系分野では「忍耐力」などと訳されてきました。
元々は物理学用語です。
私は
レジリエンス=しなやかに生きる選択力
と考えてます。
豊さって、1人1人ちがうもの。
そして、ライフステージや環境によって変わるもの。
いつまでも、どんな状況でも
豊かな自分であること
そうやってしなやかに生きていると、
おのずとワンランクもツーランクも上の世界がみえてきます。
ココロもカラダもリッチに体質改善しませんか
今日は朝からお出かけして、
息子君の習い事、
習い事のお友達のお家に遊びに行ってきました♡
こういうママ業をやっている日も
幸せな日♡
仕事はもちろん大好きですけどね♡
さて、今日の話は
息子との朝の何気ないやりとりから、
やりたい気持ちに制限をかけない
今日は
朝からお出かけだったんですが、
私が洗面台で歯磨きし始めると、
掃除機をとりだす息子🤣
「やるー!!!」
って、
目をキラキラさせながら
言うんですよ。🤣
え、今やるの・・・?
と内心思いながらも、笑
やらせない訳いかないじゃないですか🤣🤣🤣
掃除機をかけると、
自分でやれるのが楽しかったみたいで、
ニッコニコ♡
掃除機できた!
キレイにできた!
ママに褒められた!
と満足げな息子でした。
でね、この時に、
ハッと気付いたんですよね。
「やりたい」に素直になって行動することで、
得られるものが必ずあるってことに。
だから、
やりたい!!に素直に、
制限かけずに行動できる子どもって
吸収力高いし、
「経験」という最高のデータが手に入る。
制限をかけるメリットは何だろう?
子どもには
しょうがないなぁ、なんて
思いながらも、
最大限やらせてあげられるように
手配するのに
自分自身のことになったら、
「そんなの無理だよ」
「何を今更思っちゃってる訳?」
「生活があるんだし、夢見るなよ」
そんな風に
速攻で否定してませんか。
なぜ、
自分のことだと
無意識レベルで速攻否定しているか、
考えたことはありますでしょうか
なんでだろう?
いつからだろう?
と
原因を
自分の中に見つけていくこと
は、とても大切な
大人の習慣として持っていてほしい
と私は思っています。
それは、
自分のやりたい!
という子ども心を
大人心で育てること。
「やりたい!」という思いに制限をかけない
この子ども心を
大人心で育てていく
自分の中で育んでいくんです。
これができると、
どこにいても
どんな状況でも
絶対に良い方向に向かっていけます✨
上手くいかない・・と、どん底だった私が、
ココロとカラダを整えて
豊さのレジリエンスを発揮することで
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