鉄分をとってほしくて、鉄鍋で炒め物などしていますが！
友達あさこさんから鉄玉をお料理なんでも！
鍋物、お味噌汁、カレー、お湯を沸かすときも！
入れておけばいいと教えてもらいました！
あさこさんのがこれ！
わざと錆びさせて、黒豆のときは入れるそうです！
水をかけてほっておくのだそー！👀
錆びたキティちゃんシュール😂😂😂
その他のときは、錆びさせないで入れとくんですって！
糠漬けにも！
キティちゃん欲しかったけど、二つ買うので安い一番下の玉子型にしました！糠漬けには必ず入れときたいのでっ
糠漬けきっちり毎日つけております！
美味しいし、体にいいので！
わたしはこれです⬆️
そして今こちらのぬかを足していくのを注文！ ⬇️
かき混ぜて、キッチンペーパーで水分が出てきたので吸っています！
今のところ、山芋、人参、かぶ、きゅうり、大根を繰り返しつけていますっ