夕飯はコストコの鶏のむね肉を低温調理ジップロックにむね肉、オリーブ油、塩、にんにくを入れて。58℃で二時間 Azrsty 低温調理器 最新改良版 sous vide 真空調理器 スロークッカー IPX7防水 操作簡単 sous vide cooker 日本語取扱説明書とレシピ付き 日本向けに設計を一新Amazon(アマゾン)8,599〜8,999円 そしてさば味噌チャーハン!私は一応電子レンジ使わないので。ご飯を冷凍しておいてチンはしません!なので、想定外にご飯が余った時はいろんなチャーハンにします!これはほんとに簡単で、少し油をしいてさばみそ缶を入れてほぐします!そしてごはん投入!のみです!味付け不要!韓国海苔とゴマと万能ねぎをかけると完璧ですけど、なければこれだけで完成😉 【5個セット】「彩」金華さば味噌煮 缶詰(170g)【送料無料 クール品同梱不可】木の屋石巻水産 限定ギフトにおすすめ 人気ランキングで話題 賞味期限も安心。楽天市場3,100円
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