気持ちよい目覚めでした✨
多分昨夜バリブラシを20分もやったからだと思います！
頭がスッキリするのが本当に良くわかります！
YouTubeなどで使い方は簡単にわかるので大丈夫です！
水分なしで使うと針を刺してるような痛みがありますが、頭皮には上のエレクトロン
顔にはエビアンをかけながら使っています！
友達はあえて痛みを感じながらのほうが効果を意識できると言っていました！
そして
購入するときも大きいっとびっくりしましたが、こうやって、お皿に出すとさらに大きい！
シャインマスカット
朝は良くないと思うのですが、どうしても食欲がないので、このマスカット一つとアイスカフェオレにしました！
家族はしっかり食べます。
今日もやることがたくさんです。
私も事務作業などはレッスンスクール、レストラン、パパ個人のものを手伝いしてますが。
そんなところもブログにのせたいですが、その時は集中力マックスなので、写真とかとれないですね😨