ナビ式誘導瞑想でした✨
ナビ式誘導瞑想とは、体の気になる部分に意識を向けて
原因となる意識を見ていくもの。
マンツーマンでしたので
気になるところを２つ見ていきました。
一つ目は胃の不調
二つ目は体の緊張。
目をつむっていただき、私の誘導でイメージをつくっていただきます。
どちらも、出てきたのは赤ちゃんの時のイメージ。
出産時の時と
出産後の新生児室のイメージでした。
これは、バーストラウマと言うもので
昨日のブログにも書きましたが
胎児期、出産時、出産後の体験が
人生にパターンとなって現れます。
昨日のブログはこちら↓
お客様の場合
体の緊張から出てきたのは石。
言葉は「絶対に動かない！！」でした。
最初に聞いていた出産が、
まだ生まれてはいけない！！と言う状況だったので
ここの体験から、その体の緊張ができているようですよ、
とお伝えしたら
え？と驚いておられましたが
まさか、胃の不調や体の緊張が
出産時の体験からなんてビックリですよね😳
でも、それが嘘でも本当でも
改善するなら良いですよね☺️
胃の不調は、何でも受け入れ過ぎてしまうところや
消化しきれていない想いがあったことが分かりました。
イメージは、自分の中からしか出てきません。
目をつむることで、入ってくる情報が少なくなり
自分の意識にアクセスしやすくなります。
もし、体に気になる部分がある方は
目をつむって、気になる部分に手を当てて
「どうしたの？
何を感じているの？
何て言いたいの？
教えて。」
と、聞いてみてくださいね☺️
病気や体調不良は自分で良くすることができるんですよ✨
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