チャイルドセラピスト講座3回目でした✨
まず、受講生様の2回目のレポートを
一部ご紹介させてください☺️
チャイルドセラピストの講座は、感情とそのしくみについての解説が丁寧なので
そこでつまづいていた私にとってはすべてが宝、いままでずっと探し求めてきたことの 答えがあると感じています。しかも、感情の解放のしかたや取り扱い方まで丁寧に 書かれているので助かります。空洞タイプとは、まさに私のことで、「 ダメなものはダメ!」 と言えない理由もわかってきました。
1回目のレポートを元に秋元先生から、自分がハマってしまっているパターンの数々を ご指摘いただき、すべてが納得のいくところでした。完璧を求める、身体への勘違い、 1mmもストレスを与えるな! など少し前の自分だったら絶対に受け取れなかった ご指摘をこれまで少しずつでも感情を否定せずに受け入れるようになったことで、だいぶ 素直に受け取れるようになってきたこと、絡まっていた糸がほどけてきたことに成長を 感じ嬉しいです。
また、この2回目の講座の直後から仕事に復職し、案の上、出来ない自分 や 出来て いないところを指摘される場面、そもそも働くの嫌!といった気持ちやストレスにさら され、以前だったらとても耐えられなかったと思いますが、なんとか第1段階は乗り越え 周りの人々にも少しずつ受け入れてもらえるようになってきました。
自分が本当はやりたかった方向もみえてきた感じがします。
チャイルドセラピスト講座は
フラクタル心理学がベースにあり
インナーチャイルドを癒して、しつけて、教育する
ということを、お伝えしているのですが
特に、「癒し」の部分を大切にしています☺️
癒し、とは
出てくる気持ちや感情に
そう思っているんだね、感じているんだね。
良いんだよ。
と、自分が認めて分かってあげて
感じて味わい
胸にまあるく置いておくこと。
なくそうとしない。
変えようとしない。
ただただ感じて置いておく。
この、感情を大切に扱うことで
ご感想に書いてくださったように
素直さが増えて、理論が入ってくるんです。
3回目では
を、お伝えさせていただきました✨
受講生様は、フラクタル心理学の現象学まで学ばれておられます。
フラクタル心理学を、学んだ方は
チャイルドセラピスト講座の内容を知られると
さらに心の仕組みが深まる、という感覚になられます☺️
逆も然りで
チャイルドセラピスト講座を学ばれた方が
フラクタル心理学を学ぶと
さらに深まるんですよね☺️
講義の中で
未熟な自分（子どもごころ）と
成長している自分（大人ごころ）
どちらも自分の中にあって
成長している方が多いのに
未熟な自分を全人格と思ってしまい
必要以上に落ち込んで、未熟な自分をなくそうとしてしまうけれど
未熟な自分はたったの一部なんだ。
とお話しさせていただきました。
周りに、自分の未熟な部分が映し出されて
「あ、これ私！」
と、ついついすぐにやってしまうけれど
それだけ自分の未熟さを嫌っているんです。
映し出されているのは、たった一部です。
それを知りながら
まずは自分の中でしっかり人のせいにして
自分の中で恨みや、怒りを出して
出てくる気持ちや感情をしっかり感じたら
されたことはしたこと。
と、返してみましょう☺️
受講生様が
心の仕組みは、こうやって使うんだ！
楽しく使うんだ！
と、チャイルドと仲良くなっていく姿は
素晴らしいなぁ😭と感動します。
ついつい、自分を責めてしまったり
ダメ出ししてしまう私の先を歩いておられる受講生様✨
表情も明るくなり
講義も、楽しそうで、笑顔溢れる時間でした。
この度は、ありがとうございました☺️
4回目の講義も楽しみです♡
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