チャイルドセラピスト講座6回目でした✨
講義の時に受講生様が
色々な事をシェアしてくださいます。
近況はもちろん
幼少期のころ、思春期のころ
学生のころ、働き始めたころ
ご主人のこと、お子さんのこと…
私もそうでしたが
友達にもなかなか話せない
自分の過去や、気持ちや感情を
シェアする、というのは勇気がいります。
6回目では、お母さんお父さんへ
もっとこうしてほしかった！という想いを
ワークしていくので
改めて自分の過去を振り返ったり
気持ちや感情を感じる回でもあるんです。
なぁんだ！そうだったんだ！
と、傷が勘違いだったということが分かったり
本当は貰えていたんだ、とか
これがじゅうぶんだったんだ、とか
そんなに要らなかったのかも
と、なるんです。
傷だと思っていた過去が変わる回です。
講義の終わりに話してくださった内容から
ついつい自分がどう感じるのか、よりも
周りの人がどう思っているのか、になってしまう
ということに気付かれた受講生様。
自分の気持ちや感情を、抑圧して我慢して
一生懸命生きてこられたんですね。
このブログを読んでくださる方で
あ、私もそうだわ…と思った方は
よく耐えてくれたね。
よく我慢してくれたね。
あなたのおかげで、今の私がいるよ。
でも、苦しかったね。
自分で自分の事が分からなくなったね。
ごめんね。
置いてけぼりにしてきてしまって。
ごめんね。
そう自分に声をかけてあげてくださいね。
小さな内なる自分が
「分かってくれた」と安心したならば
やっと大人ごころの声を聞いてくれます☺️
次回、7回目も
どうぞよろしくお願いいたします🙇♀️
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