インナーチャイルド誘導瞑想に参加しました✨
今回出てきたのは嫉妬心でした。
イメージするのは0〜6歳の自分です。
私は、嫉妬心から悪いことをしてしまって
（住んでいた家が嫌だったんです💦
ボロくて狭くて…
綺麗で大きなお家に住めていいなぁ…！
というイメージでした）
その行為はダメだった、と思っているのですが
新しいやり方が分からない…
というより
自分ではどうしようもない。
と、思っているイメージでした。
人の持っているものがよく見えて
ふん、いいわね！って、思うクセがある。
自分が持っているものは当たり前すぎて
カウントしていない。
つまり、相手の一部分だけを見ていて
全体を見れていない。
自分も持っているのに分かっていない
と、教えてくださいました。
でも、その時は持っていると思えなくて
でも、私は持ってない！
と、思いながら分析を聞いていたら
望んだから、こういう状態なのよ
という言葉で
なるほど…！確かにうだ！と思ったんです。
先生「未来のあなたは素敵な家に住んでるよ」
私「たしかに…！」
先生「素敵な工務店さんに出会って
こんなに良い家に住んでいるよ。
これはあなたが辛抱してくれたおかげだよ。」
ここで、私は涙が出てきました。
先生「こうやって教えてあげるの。
だから、羨ましがる必要はないよ。
あなたがこつこつ家のお手伝いや
頑張ってきてくれたおかげで
子供も4人もいて、お手伝いしてくれて
素晴らしい旦那様がいて
好きな仕事をして
未来の私は全部手に入れてるよ
だから大丈夫だよ。
って、自分に教えてあげて☺️」
とチャイルドに伝える声かけを
教えてくださいました。
こういうふうに言うと
過去の自分が頑張れるんだ！と分かりました。
イメージでは、
やっぱりイヤイヤお手伝いをしたり
なんでここまでやらなきゃいけないのー？
っていう思いや
自分が住んでいた家は、やはりコンプレックスがなかなか抜けなかったのですが
全部手に入れている
という未来を教えたとたん
この頃の自分が
「そうなんだ！手に入っているのね！
良かった！！！」
と、安心したような感じになりました。
前はイヤイヤやっていたお手伝いが
それならやる！と前向きになる
過去が変わるんです！
「過去はいくらでも変えれるんだよ☺️
変わると、今が良くなるんだよ✨
そして望む未来がつくれるんだよ」
と、先生✨
嫉妬はダメじゃない。
必ず手に入るっていうサインだよ。
良いなぁ♡って思えば良い。
良いなぁって思うから手に入るんだよ！
と、アドバイスをしてくださいました😭
私、まだお手伝いしていたことを
認めていなかったんだなぁ…
小3くらいからかな
夏休みは母が仕事だったので
お昼は私が作っていました。
お皿洗いもしましたし
中学からは、お弁当も自分で作りましたし
洗濯物やゴミ出しもするようになりました。
イヤイヤやっていたし
いつもいつもではなかったのですが
これは、お母さんの仕事じゃん！！
っていう気持ちがあって
恨んでいたんですよね💦
チャイルドセラピスト講座や
フラクタル心理学を学んで
どれだけ、このお手伝いが良いことだったのか
が、どんどん分かってきてはいました。
今回の誘導瞑想でまた
やっぱりお手伝いをしてきて良かったんだ！
と、強く思えたんです。
母は、私が意地悪や、陰で悪い事をしても
私を叱ることがあまりありませんでした。
相手には
「うちの子がごめんなさいね。」
と、言っても
私には言わなかったんです。
この誘導瞑想では、近所の子の髪の毛を切った
という悪いことをしたのですが
相手のお母さんから叱られましたが
母からは特に強く言われた記憶があまりないんです。
昔、母に
「好き勝手していた私を
どうしてあまり叱らなかったの？」
と、聞いたら
「ゆうちゃんは大丈夫だろうなー
と思ってたからだよ。」
と、言ってくれたことがあったんです。
河間恵先生が、講義の時に
「お母様から信頼されていたんですよ。」
と、過去を書き換えていただいたことがあったのですが
それはやっぱり
お手伝いを頑張ったり
学校でも色々やったり
そうやって、こつこつやってきたからかなぁ…
と、今回の誘導瞑想の時に思い出しました。
誘導瞑想のあとは
私頑張ってきたんだなぁ…
と認めると、涙が溢れてきて
終わったあとも、しばらく1人で泣いていました。
母が、私を信頼して
お手伝いをさせてくれたからですね！！
インナーチャイルド誘導瞑想って
本当に毎回大きな癒しと気付きがあります☺️
参加して良かった😭
西谷先生、ありがとうございました！
私も、インナーチャイルド誘導瞑想を
開催させていただきます☺️
7月13日（水）
10時〜11時半（最大12時）
参加費 3000円
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望む未来をつくっていきませんか？☺️
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