中野裕子です。

2018年のレッスン
今日からスタート!

神戸新聞カルチャー三宮KCC
「正しい姿勢と歩き方」
グループレッスン
15:00~17:00
※体験受講できます。

毎日文化センター大阪
「キレイに歩く!」
グループレッスン
18:30~20:00
※体験受講できます。



姿勢がよくなるだけでも
皆様✨キレイになる!✨



姿勢と歩き方・姿勢と発声
歩き方講座と話し方講座
どちらも正しい姿勢が基本です。


歩き方講座を受講されているだけでも
「顔が小さくなりました!」
と仰る受講生多数

歩き方講座受講生には
話し方講座も受講していただきたい
もっとしっかり呼吸ができるように
もっとしっかり口を開けることができるように
もっと顔の筋肉を使えるようになっていただきたい!

話し方講座受講生には
歩き方講座も受講していただきたい
姿勢よく立つこと座ることができるようになって
発声も滑舌も改善されても
歩き方
姿勢よく歩くことを身につけていただきたい!








骨盤を立てて
背骨をしっかり伸ばしたら
「エ~イ~」
イ👄口角⤴⤴⤴⤴


「顔が小さい」
とか
「首に皺がない」
とか
よく言われますが…
いつまでキープできるか?

日々の美姿勢は基本です。