静かな朝の福井です
今週は月に1回のお弁当作りがありました。
今月のお弁当はこちら
豚肉とごぼうの炒め煮
白身魚のフライ
ひじき煮、かぼちゃ煮、ポテトサラダ
オレンジ、卵焼き
栄養バランスバッチリです
(わたしは人参🥕切ったのみですが)
次の日、近所の方が
昨日のお弁当よかったわ～、1人じゃあんなにいろいろ作れんし
種類があって美味しかったわ～
と言っていただきました、よかった
山田さん手作りのイチゴジャム
ヤバイです、🍞にたっぷりつけてすぐなくなるです。
ありがとうございます
なにも考えずに手に取った本
開けてビックリ、
字が小さい、、、老眼のわたし読めるかしらなんて心配しましたが
読んでいます、読み進んじゃいます
おすすめですよ🎵
暑熱順化、昨日デイホームでならいました。
徐々に暑さになれましょうということです
熱中症予防をして水分補給を忘れずに
ちなみに福井市では
暑いときは施設で涼みましょうということで
クーリングシェルターを提携しています
郵便局、図書館、商業施設等々
詳しくは
そんなわけで今日も暑くなりそうですが
天気がよいのではりきっていきます、
今日はABEMAトーナメント、チーム渡辺VSチーム中村です❗️