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今日の大阪は、最高気温25度
半袖の人もいたよ！
薄着になってくると、
隠せないハミ肉が憎らしくなる
この時期、特に思わない？？
「痩せないと
」
「痩せたい」って。
でも、思ってるのに出来ない。
それは、
脳が変化を嫌うから。
脳は現状を維持して
命を守ろうとする臓器なんですね。
だから、ダイエットを始められないのも、
リバウンドするのもあなたのせいじゃない。
脳（潜在意識）は、
今の環境のままが一番安全だと認識しているから。
今の状態を必死で守ろうとしているから。
だから、
顕在意識でどんなに頑張っても
簡単には変えられない。
顕在意識 VS 潜在意識を、
人で例えると１人対100万人
「勝てるわけが無い」
～と思うよね～！
でも諦めなくていいんです
脳(潜在意識)を少しづつ騙して
願いを叶える方法があるから
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今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
