息子を保育園に預けたあと、そのまま産婦人科へ。
31w3d
体重前回と変わらず（ホッ）
特に異常なし。
赤ちゃんのお顔は見えませんでした〜
座骨神経痛が痛いと、先生にいうと
トコちゃんベルトを付けるしかない。
とのことでした。
すでに毎日必ず付けてるんだけど…
看護師さんから、改めて正しい付け方を指導してもらって帰りました。
今まで、デスクワークで太ももに食い込むので
どうしても上にずれてしまってたんだけど、
正しくはも少し下だったみたい。
これで効果あるといいんだけどなー
歩くのが億劫だよ…
午後からはマタニティ整体。
産休入ってから行こうと思ってて、前回から一ヶ月以上開いちゃった。
お尻の痛み、少しでもなんとかなりますように…
とすがりつくようにして行きました
前回と比べて、ますます骨がバラバラになってきてるそうな…
自分では全くわからないですけど。
疲れた脚や背中も、よーくほぐしてもらいました。
少し通うペースを詰めて、次は3週間後に予約して帰りました
そうこうしてるうちに、あっという間にお迎えの時間
息子は、お迎えが自分が1番だったから喜んでました
も少し大きくなったら、お迎えが早いと
『もう迎えに来たのー？まだ遊びたかったのに
』
』とか言うんだろうな。
登園前と降園後、それぞれ1時間くらいゆっくり過ごす時間ができたので
たっぷり2人で遊びました
夕方はやることが無くなってきて、早めに晩御飯食べて風呂に入って、
そしたら息子のほうから、『もう寝ようよ』とか言い出してました（笑）
いつもより早めに布団に入って、たくさん絵本を読んで寝てくれました〜