先週から、夫婦でランニングしてます。
といっても、今日が2回目で、3回目があるかどうかわかりませんが…
週に1回ペースが精一杯
便利なiPhoneアプリがあって、
身長と体重、性別を登録し、
携帯してランニングするとGPSで何キロ走ったか計れるのだ
結果。
オレンジのラインが、走ったところ。
ちゃんと出てくるんだ
消費カロリーとか、速さを計算してくれるのだ!
(ペースは遅いけどつっこまないで)
そして、結果をTweetできるのです。
今日は4.4キロ走った。まだまだ甘いですが、頑張ります。
iPhoneからの投稿