おはようございます😊


ベージニオ99週目今夜飲めば終了です。


この1週間は穏やかで🙂🙂🙂




生クリームたっぷりの手作りチョコバナナパウンドケーキもたっぷり食べました!


メキシカンミートソースのこってりものも胃もたれせず。
タケプロン💊のお陰で😀😀

先週ひどい下痢だったので今週は毎朝食べていたマヌカハニーアーモンドバナナヨーグルトをやめてみました。

和食の朝食だったのですが、むしろこちらの方が腸の調子が快適でした!

明日から100週目が始まります!
ラスト2週、頑張ります🫡

皆様も自分の身体に合った食事を選んで快適な1日を過ごしてください🙂