やっぱりやってきてしまいました。
暴食後(今年は暴飲無し！！)の胃もたれ。
果てしなく続く吐き気。
昨日のお昼ごはんを戻しまして、あれれ？と思って居ましたが、
晩ごはんを作りながらコーヒーを飲んでたらまた吐く。
ハヤシライスでしたが、なんかヤバいかも、止めておこうと思ってみかんとヨーグルトを食べました。
そこから始まった。
ぜいぜいハアハアの苦しい吐き気。
これね、いつもほぼ自然には吐けなくて。
でも苦しいから手を使う。
苦しいのを一瞬吐いてラクにするために手を使う。
使うようになってタコとかできるようになったのは、
この定期的に訪れる、重たい胃もたれが現れ出してから。
私、普段、全く胃腸薬とか使いません。常備してない。頑丈。
５日間、食い意地張って、めちゃくちゃ食べましたからね。
昨日は、早く寝ちゃえばとちびゆきを寝かしてから眠剤投入。
吐くのは我慢と思ったけど、ダメでした。
クエチアピン(ビプレッソに名前変わりましたよね)の残骸だけが
出てきましたが、たぶんベンゾも入っていかなかったと思う。
吐き気と闘いながらなんとかちびゆきの今日のお弁当作り。
卵焼きと、枝豆をピックに刺すだけで、
いつも作り置きと冷食をチンするだけですけどね。
５時ごろやっと吐き気が治まりましたがふらっふら。
上手く歩けない。全身硬直。胃酸で口周りがボロボロ。
９時にちびゆきを送り出してから12時近くまでお布団。
眠れないなーとは思ったけど、
時計を見るとかなり時間が過ぎてる。
水分しか受け付けませんが、びっくりなのが動けること、元気。
汚いトイレからですね、ばばっーと家事してやっと休憩です。
１月中にやらなければと思ったのが完全断捨離。
要らないものは全部捨てる！！
卒園式はすぐ来るね。