やっちまった。
イメチェン失敗
久しぶりにパーマとか
かけようとその場で
私専属美容師さんと選んで即決め
でも思ってた以上に
髪が傷んでたみたいで
軽く大きめにかけたかったのに
クリンクリンに

帰宅して即洗いして(笑)
今日も出勤前と帰宅後に
洗ってトリートメント
早くゆるめにならんかね
パーマやめたらよかったわ
明日もダメなら
無理矢理髪あげちゃお
とほほ~
いつもならパーマ2回
かけなきゃならない
健康毛だから
美容師さんもそのつもりでやってくれてたんだよね
ひッさ~ん





なんで…。
いつも久しぶりに
なっちゃうか 
今日は1ヶ月ぶりに
またカーウ゛ィーやりました
超楽しかった
ソロソロまじでヤバス
野菜中心に食事しよう。
服がきついですが
カーウ゛ィーやって
カルニチンとリポ酸
ほいで食事気を付けてれば痩せれるよね
(笑)
食わなきゃ痩せるのは
わかってんだ(笑)
でもリバウンドひどいから食べながらゆっくり
自分のペースでやるね
ここに書くの何十回め
恥ずかしい
(笑)
まず。
がんばるね
明日は久々美容院
バッサリいくか少しカットして
トリートメントしようか。
なやむ