もふごはんです。


野菜と豚肉のおじやです。

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白米・豚肉・卵・きゃべつ・さつまいも・ごま



お米は新米です^^。

新米美味しですよね~。

ついつい食べ過ぎちゃう。


豚肉は先にオリーブオイルで炒めてからくわえました。


きゃべつ・さつまいも、は一回下茹でしたものを使っています。



子たちは卵・さつまいもが大好きなので、このご飯は最近でも大喜びレシピの一つでした^^。





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人用に買った豚挽き肉だったので、少し量が足りなかったので、卵を足しました^^。

すりごまは、あるととっても便利です^^。




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