病院終わり、帰ってきました＾＾。
１３時３０分くらいに帰ってきたのですが、お昼ごはんを食べていたら、UPが遅くなっちゃいましたー＾＾；。
待ち時間に、TVで２(炭水化物)：５(野菜)：３(タンパク質)の割合で食べると痩せるというのをやっていて、やってみようー＾＾と思ったのに、白ごはん大好きなnagiはついつい炭水化物いっぱい食べちゃったよ・・・(°∀°)b
夜だけでいいらしいので、夜こそやってみよーﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
そして、歌の経過報告ですが、ばっちりすべて正常値でした＾＾。
最近は検査結果にドキドキすることもなくなりました＾＾。
薬の量は、プレドニンを２日１回半錠。
次の検査は１か月後＾＾。
薬もこの量ならば、副作用の心配もないそうです＾＾。
えらかったね。
うたは病院に行くと、ご褒美(おやつ)がもらえるので、病院大好き＾＾。
そこは本当にたすかります。
それにしも、うたもっけもけだー＾＾。
せっかく病院で、うたちゃんいい香りするーって褒められたのに、これじゃもけもけすぎるね。
後でカットしようね＾＾。
それから、歌の療法食は、『消化器サポート低脂肪』というやつなんだけど、通常ごはんよりいっぱい食べてるのに、このご飯太りにくいようで、全然太りません。
やっぱり低脂肪にすると、太りにくいんだなーと実感。
私も低脂肪をこころがけよう笑。
なんでこんなに痩せたいかというと、もう少しでおじいちゃんの法事があるのです。
久々に親戚が集まるので、それまでに痩せたいのです笑。
血液検査ちっくんがんばった、うたに、がんばったねのぽちっとしていただけると嬉しいです。
次は１か月後だよー＾＾。
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