今日は前から決めていた空君＆月ちゃんのお風呂。
二人ともお風呂はかしこく入ってくれるけど、出たら乾かすのが大変(;^_^A
フワフワになってポメチ的には満足♪
お疲れで眠たい空君を激写。
マスクをした妹ちゃんと蒼君！
そっくりだわ・・・・(^∇^)
今月の目標
① 家計簿をつける（いつも3日坊主で終わってしまう・・・泣）
② とりあえず1ケ月ダイエット頑張る！！
ということで今日の体重＆体脂肪率
体重 ６０．１キロ 体脂肪率 ３０．９％
BMI ２１．３
今日は朝ごはん あんマン１個＆パン１個＆コーヒー
昼ごはん たまご丼
晩ごはん トマト鍋（〆はリゾット）＆ビール３５０ｍｌ１本