お昼ご飯 食べるものがなくて


蒸しパン作りました


もちろん米粉で そしてラカント復活

キビ糖を使ってたけど


高くてもラカントかなぁ😓


蒸しパンには先日のブルーベリーいれておきました


4等分にして

ちみちみ食べます

全部は 食べないよ


米粉は米だからね 


ブルーベリーが 

ジャムになってますよ〜



ブルーベリー狩りしてよかった


黒ゴマプリンを作るか 迷い中
ちゃんと 練黒ゴマも用意したよ

これと ナスとズッキーニの南蛮漬け
あんど
鶏ハム



そして ちくちく 針仕事

丸首Tシャツを Vに変えてます

更年期になって 首のしめつけが気になって
しんどいんだ


部屋着と仕事用のTシャツを2枚ずつ
がんばりました
とりあえずこれで終了



皆さん 暑いですが
お気をつけて 快適な夏をお過ごしくださ〜い