先日の冷え込みで 体調崩しました
一昨日の夜から喉が痛い
昨日は 体がだるくて喉は痛いし
閑散期なので 思い切って仕事を休んで
病院へ
１週間前から お腹がはる 食欲不振 食べたらムカムカ
という症状もあったし
胃潰瘍やってないよね？
黒い便じゃない？ 血が混じったりしてない？
と確認
ん〜〜 ない １週間前にストレスからポテチ食べた
それからしんどい
しばしの沈黙の後 笑われた
そういう関係の主治医
とりあえず 胃薬と風邪の初期症状なのでその薬を出すね
でおしまい
会計すると ６００円 あまりの安さに
え？と聞き直す
いつもは８０００円近くいくから
そりゃそうだよね リブレとかあるものね〜
ごめんね いつも高くてって受付のお姉さんが謝るから
いやいや 病気になってる私がいけんのんよ〜
と謝り返す
薬局でも安くてビビる
オゼンピックとかないとこんなに安い？
薬とさよならできたらいいなぁ
と思いつつ帰宅
どうしても 肉！が食べたくて
昼から 安いステーキ肉を焼いて食べる
お腹がムカムカするのはいいのかい？と思いつつ
食べたい！と思うものを食べることにする
そこから トイレで何度も起きたけど
寝まくる ひたすら寝る
夜は眠れないかもと思ったのに
爆睡
そして今も眠い
なんだこれ？
と思うけど 疲れてるんだろうなぁ
久しぶりに戻った職場で 刺激のある毎日だけど
疲れがたまったのでしょう
これ書きながら 目はとろ〜んとしてます
糖尿病として体調は まずまず
菊芋茶とか菊芋の酢漬けを食べてるからか
平常時は 100をきることが多くなりました
でも白米を食べると 爆上がり
すんって200までいく
そこから ゆるゆる降りるといいけど
きゅんって降りるから
血糖スパイクなんだろうな
お茶碗 半膳ならこうならない
やはりサラシア茶を試すべき？
土の匂いかぁ サラシア茶で白米食べて きゅんって上がらないなら
やったぜ だものね
白米と明太子で食べたいのです
昨日のステーキ肉おいしかった
安いお肉だったけど 食べたい！ってずっと思ってたから幸せだった
こんなに眠いのは 薬のせいだけではないだろうなぁ
脳みそがお疲れ様なのでしょう
いろんなことを考えつつ
とりあえず 眠ることが１番かな
と思うので おやすみなさい