糖尿病になって

実はありがたいことがある


糖尿病だと知ってる人が

体調を心配してくれる


掛けてくれる言葉は


体調どんな? が第一声



体重が減ったので、見た目から心配になるみたい


半分くらいの厚みになったそうです

本人の自覚はないので

あまりうれしさはないのが、悲しい

(〒﹏〒)

体力は確実に落ちちゃいましたが


これは運動して戻していけるから


職場で、最初の頃は苦手で苦手で

その人の下で働くことになったときは、体が拒否反応起こしかけたくらい


苦手でも、仕事はすごくできる人なので

尊敬してた

この人にできない作業はない!くらい すごい人


でもある時から、よく話すようになって

壁が壊れた

壁って言っても、私が勝手に作り上げてただけだと 今ならわかるんだけど


その人にも、体調どうよ?って心配して声をかけてもらえて

糖尿病になってよかったことのひとつ

と、思ってしまった


しんどい思いをしてる人もたくさんいるのは

重々 承知してるんですが


ごめんなさい 


わかったときは、絶望して 不安で仕方なくて

仕事でもあり得ないミスしちゃいましたが


向き合うことができ始めた ここ最近、ようやく前向きになれました


これはダメ!これもダメ!

ストイックに運動して! 野菜中心に食べて!

お菓子なんて問題外! パン?食べれるわけない!

と、自分をがんじがらめにしてたとこもあって


12月にわかって、教育入院して

お勉強して

自分の体で、どれならいい?と人体実験して

これくらいならオッケー!とわかるようになり


やばいかも!と思いつつ食べても

血糖値そこまで上がらず


でも巻き寿司は、2個まで!ですけど

食べない!という選択肢はないキメてる目がハートキメてる目がハート


けど、お酒もラーメンも欲しなくて

ラーメンは昔から興味はなかったけど

一回外食で食べて、すぐ足とか指が浮腫んだので これは食べない方がいいもの!

とわかってたので


つけ麺とか食べてみたかったんですけどね

美味しい店が、ここらへんあるんですよ

でも 二の足を踏んでしまう


欲しないからいいんです!

でも、丸亀製麺のうどんは私を呼んでます

一回食べてみたら、気が済むと思うので

釜玉うどんの明太子! いっときますかね

ネギたっぷりいれて

それか 次の新メニューが出てからにしようかな



糖尿病になってよかった

と、思う私はダメですかね


色んなことに気づけたので

他人の優しさとか

自分自身を見つめ直すきっかけにもなったし

ここで色んな人にも出会えたし


一回心配してコメントをくださった方も

オゼンピックまだ大丈夫そうですよ〜

薬局で聞いたら

ん〜 いつってわからないんですよねって

そのときは同等の注射に変わるだけですよ

って言われました

え? 危機感がなさすぎ?

そこの薬局も? でも、ないもんはないんだから

ど〜しようもないですよね?

の考えなので

なんとかなるさ です



いいタイミングだったんだと思います


昨日も友達が

体調はどうよ?って聞いてきて


もしかして 私のことふと考えちゃうの?

とふざけたら

そうだけど?って普通にかえってきて

照れてしまった


職場の人も、旦那さんの会社の人も

自分の体を大切にしなきゃ と

思うきっかけになったので 

いいこともあるもんだ!と、思ってます



それだけ健康体に見えてたってことですもんね


は?なんで? が第一声の人が多かったもんね



楽しい人生を送るためには

健康でいる

そのためには、節度ある生活を送る


当たり前だけど、難しい


これに気がつけただけ

めっけもん!と思ってます


え? お気楽すぎる?

ん〜 悩んでもどうしようもない!と、ようやく開き直ってきたとこなんで

見逃してください


これから!だから