ネガティブモードは
晴れてきたので
いったん終了！
なんじゃそれ
とりあえず
朝、ソーセージを食べるのを
やめます
塩分おおっ！
OH！
食べてたんかいっ
今朝、歩いてスーパーへ
帰り道、動悸がして
くらくら
え！まさかっ
まさかの低血糖？
深呼吸して息を整える
帰って念の為測ると
148
ん？血糖値スパイクで
くらくらした？
ん～～
急激に痩せてきて
体力低下でへろへろ
そこへ生理がやってきて
貧血もあって
ってなことにしよう
薬のおかげで
５５キロまでするすると
落ちてます
２ヶ月で５キロ
体力落ちてるし
エアロバイク
仕事だからって言い訳せずに
毎日漕ぐことにします
筋力つけなきゃね
内臓脂肪は高いままだもの
でも痩せた
そこは素直にうれしい
ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
洗濯もしたし
今日は私
よく頑張ってる！
とりあえず褒めておこう