完全に私的な日記（備忘録）ですので、
ご興味のある方だけ読んでいただけたら…。
１日目（出産当日）
出産後２時間、分娩室に残って
夫と娘とのまったりタイム(*´∀｀*)♡
携帯持ち込んでたので写真撮りまくり！
どれも私はボロボロな疲れ切った顔だけど…(;´д｀)
その後は夫と私は部屋へ、娘は新生児室へ。
会陰切開の痛み止めをもらおうとしたら
出血が多くて収まってないみたいで
すぐには処方してもらえませんでした。
…お股痛い(´；ω；`)
４時頃に両親と妹②が息子を連れて面会に。
６時から待ちに待った娘との母子同室！
小さくてふにゃんふにゃんの新生児に
ビビりまくる私たち(*_*)(*_*)
そして、お股が痛くて座れなかったので
初めてのオムツ替えは妹②にお願い。
横で見てたけど、息子のに慣れてるからか
女の子のオムツ替えってどーやるのか戸惑う…。
構造が違いすぎて、ちゃんと拭ける自信ない(*_*)
息子は初めて会う娘にどんな反応するのか
気になったけど、マイペースに遊んだり
時々ベッドに戻ってきて娘をなでなで
したりして意外と普通だった！
さっそく「◯◯！」と呼んでいたので、
娘の名前は理解してるみたい♡
お部屋で夜ごはん。
陣痛中、腕の力を使い過ぎたのか？
お茶碗持てないってほどではないけど、
まったく力が入らず違和感満載(*_*)
おっぱいはまだ少しにじむ程度。
まぁ、そのうち出るかとゆるーく授乳。
本当は頻回授乳しないとなのに、
娘も起きないから私もあまり起きられず…ε-(´∀｀; )
２日目
私の体重（出産前ー６キロ）
娘の体重 3066g（ー142g）
朝からシャワーの予約して、
新生児室に娘預けてゆっくりシャワー。
息子の時だったらささっとシャワーしたらすぐに
迎えに行ってたけど、今回はそのまま部屋に戻って
ゆっくり朝食食べてから娘をお迎えに。
…２年でだいぶ図々しくなったもんだな！笑
助産師さんがアロマオイルで
フットマッサージしてくれて癒された♡
油断するとお股がいてて！ってなるので
ベッドの上で座り方変えるのも慎重に。
娘が寝てばっかりで暇すぎるので
出産レポ書いたりひたすらダラダラ〜。
面会開始時間の３時が待ち遠しい(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾！
３時に夫、息子、両親、祖母＆おじが
面会に来てくれた♡
途中、みんなが外に夕飯食べに行って
夫と息子だけ後から戻ってきて、
お部屋でまったり家族時間(*´∀｀*)✧*。
７時半に帰って行ったので、
娘とダラダラしてからおやすみなさい。
３日目
私の体重（出産前一５キロ）
娘の体重 2942g（出生時ー266g）
結構減ってるけど、息子の時に比べたら全っ然！
息子は４日目くらいで出生体重の10%減少したから
その日の夜から二晩はミルク足したりしてました。
うちの産院は母乳推奨で、出ない場合は最初は糖水。
10%減少したらミルク足す。
その際にママのミルク同意のサインが必要(*_*)！！
当時無知だった私は、何故かミルクを足すことが
悪いことのような気がしてたけど、今なら全然大丈夫！
体重減るのも怖くない！！
「体重減ったらミルク足せばいいし、
直母って疲れるみたいだから、ミルク飲んで
体重増やして力ついたら母乳も飲んでくれるでしょ！」
みたいな大らかな気持ちでいられます٩(*´◒`*)۶♡
２人目の余裕というより完全な開き直りww
産後１度もお通じがないことから、
お薬を処方される。
みんなで沐浴手順のD V D鑑賞。
初産婦は全員、経産婦は希望者のみ、
退院前日に赤ちゃんと沐浴体験。
実家では父が沐浴担当なので、私はパスしました。
息子の沐浴すら一人でしたことないかも(*_*)
経産婦だからか、日中もあんまり
助産師さん来てくれなくて放置気味だし
娘も寝てばっかりで暇〜(´･ω･`)。
４時に夫と息子が面会に。
この日は夫のご飯も予約してたので、
みんなで談話室で食べました♫
初めての４人揃ってのご飯タイム。
家族が増えた感あるなー(*´艸`)♡
息子が眠そうなので、７時にはバイバイ。
娘とダラダラしてからおやすみなさい。
４日目
私の体重（出産前一４.８キロ）
毎食完食してるのにお通じがないから
どんどん体重が増加している模様(;´д｀)
娘の体重 3012g（出生時ー196g）
前日より70g増えてたから母乳は飲めてるのかな？
なるべく頻回授乳頑張らねば！！
この日の日勤の担当は、息子の出産に
立ち会ってくれたベテラン助産師Ｎさん。
すごい気さくで話しやすくて、
頼りになる姐さんって感じ✧*。
朝、挨拶に来てくれたときに少しお話し。
「Ｎさーん！上の子のとき、Ｎさんにとりあげて
いただいて…会いたかったですー(´；ω；`)♡」
って思わず告白したら
「ゆっこちゃん、覚えてるよー！
今日は私が担当だから、なんでも相談してね！」
って言ってもらえた(´；ω；`)✧*。
息子出産後４日目くらいに
退院後にちゃんとやっていけるか不安になって
部屋でポロポロ泣いてたところを発見されて
話聞いてもらったり、
退院時にも挨拶に寄ったナースステーションで
みんなの前で泣いてしまったので
覚えられてたのかも:;(∩´﹏`∩);:！？
さっそく昨晩から胸がガチガチに
張ってしまっていることを相談。
触って胸の状況を確認してもらい、
「すごいね〜、これは大変だわ〜。」と
漢方薬（葛根湯）とカロナールと搾乳器を
持ってきてくれました。
授乳前に片乳１５づつ搾乳して
少〜しだけおっぱいを柔らかくしてから
娘に飲ませるようにし、なるべく頻回授乳しよーね！
とアドバイスいただきました✧*。
退院指導。
退院すると家事などついついしてしまうが、
少なくとも３週間は無理せずゆっくりしていなさい。
特に上の子がいるママは気をつけてと。
お話ししてくれた助産師さんは、
退院翌日に上の子と少しだけ出掛けたら、その日の夜に
大量出血して救急車を呼ぶ騒ぎになったとか(*_*)！
「意外と動けちゃうけど、それでも動かないように！」
とのことでした。
あと、おばさん・おばあさんなどのまわりが
「おっぱい出てないんじゃないか？」
「赤ちゃん寒いんじゃないか？」
とかいちいち言ってくるけど気にしなくていいから！
一応母乳推奨はしてるけど、
疲れたらミルク足したっていいんだよ！
１番良くないことはネットで検索すること！
不安になるだけだからやめよーね！
不安なこと、心配なことがあったら夜中でもいいから
気にせず電話してきてね！
その他、産後の性生活やボディケアについて
…などなど。
娘のうんちが深緑から黄色に変化！
胎便が出切ったっぽい。
４時に夫と息子が面会に来て、
今日も４人で談話室でご飯。
夜勤の担当さんのおっぱいチェック。
ガチガチ過ぎるので熱さまシートもらって
ちょっとだけ冷やして眠りました。
夜勤さんからも頻回授乳してね！と。
５日目
私の体重（出産前一４キロ）
娘の体重 3052g（出生時ー156g）
娘の体重、少しづつ増えてきたー♡
頻回さえ気をつければこのまま母乳でいけそう♡
願わくば、私の体重の方は落ちてほしい(*´∀｀*)♡
夜１０時から娘まったく起きず。
必殺・足の裏グリグリしても
一瞬起きてまた寝る…。
ちょいちょい起こして授乳するも
私も眠くて適当な感じに。
夜中に搾乳２回で９０くらい捨てた。
せっかく増えた体重がまた減ると困るから
朝、慌てて授乳。
その後またすやすや…。
あまりにも眠り姫なため、私の中では黄疸疑惑(*_*)！
やっぱりお通じなしなため、再度のお薬。
その後、やっとやっと出ましたー♡
母乳に水分取られるからこれからも
意識してお水飲まないと！
午前中に先生の内診と抜糸。
子宮の戻りは良さそうだけど、
入り口のところ？に血液の塊があるとかで
なんか処置された。
「力抜いてね〜。」って言われても
ビビって力入っちゃう(´；ω；`)
抜糸も、糸がチョキチョキ切られる音にビビる私。
血液検査の結果、貧血気味ってことで鉄剤処方。
お股の痛み止めももらいたかったけど、
カロナール飲んでる間は痛み止めは飲めないみたい。
娘はこの日、初めての沐浴！
うちの産院はドライテクニックを取り入れているため、
４日間は身体を拭くだけで、沐浴は５日目から。
全身洗ってもらってサッパリして戻ってきた✧*。
皮膚についていた胎脂がなくなり、石けんの香りに。
産まれたての赤ちゃんの香りじゃなくなり少し寂しい。
もっと匂いかいでおけば良かったーー(´；ω；`)！！
娘の血液検査など。
寝ていたので抱っこで連れて行かれるも
眠ったまま帰ってきた！針、痛くなかったのかな？
貧血や黄疸はなかったっぽい！
先天性代謝異常の検査結果はまた後日。
母乳が黄色から乳白色に変化！
栄養豊富な初乳のうちにもっともっと
飲ませてあげれば良かった…。
搾乳200くらい捨てたことを今さら後悔(´；ω；`)
母乳マッサージ。
搾乳器だと開通してない線からは出にくいため、
助産師さんがマッサージしてくれました✧*。
少し楽になったけど、やっぱり脇近くはガチガチ…。
苦手なフットボール抱きを頑張りつつ、退院後に
近所の桶谷さんのお世話になることになりそう(*_*)
頻回授乳
この夜ばかりは２時間ごとに娘を起こし頻回授乳。
せっかく熟睡してるとこ可哀想だったけど
私も胸が痛くてちょいちょい起きちゃうし、
娘には謝りまくってなんとか飲んでもらいました。
６日目（退院日）
私の体重（出産前一４キロ）
娘の体重 3056g（出生時ー152g）
娘の体重が思いのほか増えてなかった…。
いつもは昼前の測定だけど、
今日は朝一だったからだと思いたい(*_*)
本当は、退院時に出生体重くらいになるのが
理想っぽいけど…増えてきてるし、まぁいいか(*´∀｀*)
娘の退院に際しての健診
特に問題なしとのこと✧*。
母子手帳と出生届の交付
出生時の記載内容等を助産師さんと一緒に確認。
これで全ての手続き終了！
退院時にナースステーションに
菓子折り持ってご挨拶。
今回は泣かずに挨拶する気持ちで。←当たり前w
…が！たまたまＮさんが入口付近にいて、
「うちに帰っても頑張るんだよー！ゆっこちゃん！」
とかって肩をポンポンされたらウルウルと…(´；ω；`)
「また３人目の時にお世話になります！」って言ったら
「３人でも４人でも待ってるよー！」って。
４人…頑張れるかな(*´∀｀*)？笑
✧*。
入院中は基本的に暇でした ε-(´∀｀; )
娘はもちろんギャン泣きもするけど、
オムツ替えたり、おっぱいあげたりすると
落ち着いてくれていたので、
「泣いて泣いて困るー(´；ω；`)！！」
ってほどのことはまったくなかったです。
夜もまとまって寝てくれるし、
起きちゃっても添い乳で寝かせてたので
私もいっぱい眠れたし(*´∀｀*)♡
退院してからもそんな感じだと
ありがたいけど…きっと違うだろうな(*_*)
毎日の楽しみは美味しいご飯＆おやつ♡
そして最後に私の体重！
息子の時は、産んだ翌日にー７キロで
産前の体重に戻り、さらに母乳のおかげで
食べても食べても痩せ続け、
最終的には更にー７キロになりました(*_*)！
さすがにそこまで痩せなくてもいいけど、
産前ー３キロくらいになれたらいいなー✧*。
…よし！
これから始まる２人育児、
頑張りすぎない程度に頑張ります٩(*´◒`*)۶♡