夢824)朝じかんおはようございます曇り空の木曜日燃えるゴミの日です最近白米に混ぜているもの食物繊維たっぷりカロリーカットのマンナンヒカリちょっとご飯がぼそぼそになるのは私の水加減が下手だから??かな~で思い出したのわが家に玄米があったことすぐに、また忘れ去るから意味もなく研いでみたアボカドの種も残しておいたからスライスしてことことお鍋で小一時間煮てアボカド種茶も作ってみたよ今日は誰と過ごす時間を大切にする?? yukko