夢824)朝じかん

おはようございます


曇り空の木曜日
燃えるゴミの日です





最近白米に混ぜているもの

食物繊維たっぷりカロリーカットの
マンナンヒカリ





ちょっとご飯がぼそぼそになるのは
私の水加減が下手だから？？かな～

で思い出したの
わが家に玄米があったこと





すぐに、また忘れ去るから
意味もなく研いでみた





アボカドの種も残しておいたから





スライスして





ことことお鍋で小一時間煮て





アボカド種茶も作ってみたよ





今日は誰と過ごす時間を大切にする？？


                                                        yukko