雨上がりの暑い１日になった釧路ですが、皆さまは、いかがお過ごしでしょうか
ビリーズ ブートキャンプ ２日目
私は、膝の裏から太ももにかけて筋肉痛でございます
それでも息子と一緒に最後まで頑張ってみました
ビクトリー
ブートインの後は…
牛乳➕きな粉のスペシャルドリンク
一応、明日で三日坊主に辿り着きます
そして
陸トレへ
そして
氷上練習今日はスキルチャレンジのスクールです。
ちなみに
トレスタでは体幹トレーニングとかも出来るから、やっぱり夏休み行ってみようかな
そうそう
ポケモンGOの聖地のMooへ送迎してきたら、綺麗な空色に出逢いました
今日も暑い１日お疲れ様でした
今夜も寝苦しい夜になるのかな～
リンクで涼みながらの投稿でした
yukko