夢330）今夜は読書の日

コーチャンフォーで↓この本を見ていたら



「ママは、まず走ることから始めないと」って娘に突っ込まれました～笑

買おうと思ったけれど～



札幌で買った本も↑まだ読んでないから

今日はガマンしました



で、これ↑↑↑引っ張り出してきたり～



今夜は↑↑↑これを読破



そしたら↑↑↑怪我別の食事療法とか～



やっぱり↑プラスになることはやってみよ～ってことで、、、

まず明日は、栄養フルコースを作ってみよ




さてさて、早起きしてガンバろ～っと

                                                       yukko