夢328）おからde鶏そぼろ

ソルトウォーターフラッシュ期間中ということで、今夜は鶏そぼろ丼おから入り。



鶏胸挽き肉とえのき茸とおからを炒めて、砂糖、みりん、酒、しょうゆで味付けして炒めます。



相変わらず↑↑いまいちな写真ですが
ポロポロになるまで炒めるのに結構時間がかかりました。

とりあえず、「これ鶏そぼろ？」疑惑を残しつつも、家族みんな完食v(￣ー￣)v

今夜は、家族揃っての夕食、ごちそうさまでした

早めの夕食からのウォーキングの予定でしたが、外は大雨です

今夜は、雨の音を楽しめる

皆さんは、どんな夜を過ごしていますか？


                                                         yukko