おはようございます毎朝の習慣になりつつある、背骨のストレッチ体質改善の先生からおススメ... この投稿をInstagramで見る おはようございます💓 毎朝の習慣になりつつある、背骨のストレッチ✌️ 体質改善の先生からおススメしてもらいました！ ストレッチポールで背骨をほぐすと、肩や首がスッキリ✌️ その後、足つぼを刺激してから、朝ごはん❤️ 今朝は、ナスのサラダ、大豆ミート、豆乳ヨーグルトに色々トッピング💓 ヨガへ行ってきまーす🥰 #ストレッチポール #背骨 #ほぐす #体質改善 #朝ごはん #ヨガ #happy #朝活 #ヘルシーメニュー #食べて綺麗に #インナービューティー Yukiko💋さん(@yukkotan555)がシェアした投稿 - 2019年Aug月24日pm3時53分PDT
