心とお金の基礎力が上がれば、
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「お気楽ハッピーライフプログラム」主宰
ユキコです
みなさん、やっほーーい!!
ゴールデンウィークは楽しかったでしょうか?
私は、お出かけしたり、のんびりしたり、仕事したり。
何ってわけじゃないけど、充実した休みだったよ。
充実した日ってさ、「楽しい
」だけじゃないよね。
ゆっくりしてゴロゴロするのもいいし、
漫画を読みまくるのもいいし、
散歩するのもいいし、
銭湯行くのもいいし、
昨日のユキコみたいにボクシング見て
ハラハラドキドキするのもいい![]()
大事なのは、
その瞬間、瞬間を生きてるか。
その瞬間を味わっているのか。
ってこと。
私も心の勉強したり、マインドを整えるために、
色々試行錯誤してきたんだけど、
(今もまだまだ試行錯誤中だよ)
数年前と比べて、幸福度が上がってきているのは、
「今この瞬間」を味わえてるから。
ゆっくりしたいときは、ゆっくりを味わえばいい。
楽しい時は、楽しいを味わえばいい。
ゆっくりしたいから、ゆっくりしてるのに、
「でも、あれしないと。。。」って
どこかで罪悪感を感じてたり、
背徳感を感じてない??
すっぴん、パジャマでダラダラするのって気持ちいいじゃんwww
ゆっくりしたい。
何もしたくない。
って時は、疲れてんだよ笑
疲れてるんだから、ゆっくりするの。
休むの。
それでいいじゃん![]()
だから、ゆっくりダラダラするのを心から味わって。
ほんで、楽しいことしたくなったら、すればいい。
で、その時はその時間を思い切り楽しめばいい。
ゆっくりするのも、
楽しく遊ぶのも、
誰の許可もいらないんだよ![]()
ラジオ(音声配信)を始めました(#^^#)









