みなさん、こんにちは!
さっきさ、いきなりパソコンがフリーズしてさ、
書いてたブログ、消えたわ
日常でも、上手くいかなくてムカつく時あるやん?
何かこぼしたり、
何か倒したり、
計算ミスしたり……
そういう時あるやん?
あれ?ユキコがただのドジなだけか?笑
そんなときの対処法を教えます!
しっかり悔しがる!
しっかりムカつく!
しっかりイラつく!
です
そりゃ、大事な人生、出来ればムカついたり、
イラついたりする時間は、少しでも減らしたい、
が!
もうムカついてんだもん(笑)
もうイラついてんだもん(笑)
それをなかったことにはできないよ
だから、
しっかりとムカつくのが大事。
全神経を集中させて、
ムカつこう
何かしながらじゃないよ。
全集中だからね
仕事中とかは、トイレの中でやるのがオススメです
案外、全集中するとさ、
その悔しさ・ムカつき・イラつきが解消するのよ
感情は、長続きしないのだ!
でも、感じてあげないと、ダラダラと感じ続けちゃうものなのだ!
ぜひ、ムカついた時にやってみてね!
あーーーーーー、
まじでパソコンムカつくわ
いきなりフリーズするなよ!
こまめに保存してなかった自分にもムカつくわ
せっかく書いたのに!
あの時間返せ!
↑さっきユキコが全集中してムカついた内容ですwww
おかげで、今はスッキリしてまーす
途中で消えたブログは、また書くね
それでは、今日も楽しい一日を♪
ラジオ(音声配信)を始めました(#^^#)
聞きながら家事もできちゃうよ♪