毎年行われている青梅マラソン🏃の応援に行ってきました
走るわけではないのですが、大好きな元青山学院大学の箱根駅伝山の神、若林選手が招待選手で走るので、応援に行くことにしました
青梅マラソンは１０キロと３０キロのレースが主にあります。
若林選手は１０キロのレースに登場
スタート地点は混雑するので、スタート地点から少し離れたところでスタンバイ
スタートすると、一番手にいると思っていた若林選手が全く見えない
え、今日は走らないのか
と不安になりながら、たくさんのランナーに応援のエール📣
折り返して帰ってくるのを待つことに
３０分しないうちに、トップのランナーが帰ってきました
１０キロは高校生陸上部の戦い、という感じなのですね
各高校のランナーが続々と通り過ぎていきます。
遅れること１０分くらいで、ついに
目の前を若林選手が通過しました
高校生や早い選手の邪魔にならないようなペースで走ったようです
山の神を目の前で見れてよかったです
これからも、若林選手やマラソン、駅伝が大好きなので、応援していきたいです
いつの日か、自分も青梅マラソン出れたら良いなー
久しぶりに❄️雪❄️が降り積もったので、
雪景色を見ながらコーヒー☕️が飲みたいな、
と思い、
東京都の西の方、澤井にある、
カフェ 雫
に行ってきました
こちらは、澤乃井という日本酒の製造元の新館として営業しているカフェです☕️
いつもは多くの観光客や外国人で賑わっていますが、雪☃️と閉店1時間前ということもあり、貸切状態でした
澤乃井で作っている豆乳で作った豆乳ラテを注文☕️
500円です
大きな窓から、きれいな川がすぐ近くに見えます
ラテも美味しくて、幸せカフェタイムです☕️
⬇️人気のテラス席です
今日は雪と寒さで誰もいないですが、いつもは激戦の最高の席です
素敵な景色を見ながらの、雪見カフェタイムを楽しむことができました
便秘に悩むわたし、腸活について調べていたら、こちらを見つけて購入してみました
ひとさじで納豆パック１０個分の、しかも生きた納豆菌を長に届けられるとのこと
期待して続けてみようと思っています
３種類試した率直な感想を書いてみたいと思います
こちらは、きな粉に近い感じで使えます。少しだけ納豆の匂いがあり、ヨーグルトにかけてみたら、ちょっと粘りがあります。
なっとう嫌いの人は、カレーなど味が濃いものに入れれば食べれるかも、という感じ。
私はこれが1番使いやすいので、ヨーグルトにかけて食べています定期購入検討します
抹茶のような感じで使えます
ジャリジャリとした食感で、納豆の匂いも、他のものよりほんの少し強く感じ、とにかく食感が私には無理でした
結構ものによって違うし、好みも人によるかもしれません
まだすごく効果を感じてるわけではないけど、絶対に腸に良いと思うので、頑張って続けてみたいと思います
よかったらお試しください
