青エンドウ豆スープ | セミリタイア☆マダムの暮らし徒然 ☆ Turezure

セミリタイア☆マダムの暮らし徒然 ☆ Turezure

あら、気づけばシニア世代
生活のテーマは年齢に抗わない丁寧な暮らしと食と運動 日々の生活綴り



納税してフィットネス行った後
横浜ベイクォーター
カーペットを注文したく下見

キッチンカーで人気のスムージーは
巨峰🍇とパイナップル
梨のジュース🍹もよく売れてました




最近通いだした
フィットネスの指導でタンパク質摂取は
なるべく食品からを心がけ






青エンドウ豆のスープを作りました