自粛生活を逆手に医療ダイエット始めました | セミリタイア☆マダムの暮らし徒然 ☆ Turezure

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あら、気づけばシニア世代
生活のテーマは年齢に抗わない丁寧な暮らしと食と運動 日々の生活綴り


こんばんは
緊急事態措置が長引く生活
その期間設定は国民の健康や経済の
為でなく今やオリンピック開催に
向けての政策でこんな政府には
呆れと怒りしかありません 

書き出したらきりもない愚政策
犠牲を強いられる生活 ゲロー

でも何にでもポジティブ思考上矢印の私口笛
こんな制限のある生活を逆手にとり

『美味しいレストランに行く機会が
減ったのならその期間をダイエット
期間にしちゃおう!』

と実はGW 明けから医療ダイエットと
いう新しい分野のダイエットを
取り入れた生活に切り替え肉体改造を
目指して銀座のクリニックに通院中!

キツイ運動と無理な食事制限は必ず
リバウンドする

3週間で3㎏減量 口笛 し
残り2ヶ月で6㎏減目標 メラメラ メラメラ メラメラ

ダイエット薬とウォーキング 走る人
たんぱく質60g生活

 

今日は美容皮膚科で
ミルクピーリングとイオン導入
身体のイボ取り4ヵ所




自分の身体と健康 生活は自分で守るグー
攻めのアラカン生活続行中アップアップアップアップ