そろそろ | セミリタイア☆マダムの暮らし徒然 ☆ Turezure

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あら、気づけばシニア世代
生活のテーマは年齢に抗わない丁寧な暮らしと食と運動 日々の生活綴り

 
先日琵琶湖のお参りで温泉入浴した際
Mちゃんが体重測定
 
彼女は私より(160)少し背が高いのにたぶん40㎏代  はっきりいってガリガリです
サウナフェチで毎日入って汗をたっぷり出したその後にキンキンに冷やしたビール🍺を飲むのが生き甲斐だそうです
 
まぁ彼女の話はどうでもいいのですが
体重計を避けてたのにつられて乗ったら1.5㎏増加で大ショックガーン
 
先日のエクシブから膨張が止まらず。。
 
たぶん塩分で浮腫みもある
 
いくら食べても太らない人が羨ましい
 
イタリアンだのすき焼きだの食べてる場合じゃなく年齢とともに代謝が悪くなり
一度太ったら戻すの容易でなく。。
 
だから京都に居ても我慢我慢で自宅食
 
で、思った
 
京都で美味しいものを食べられないのは 楽しくな~いあせるあせる
 
昨日はみぞれ蕎麦の後、ショッピング
「にじゅら」でお孫ちゃんの可愛い甚平や
 
 
Pagonで今期のTシャツやワンピースを
数点お買い物
 
 
Pagon は個性派京都人御用達ブランド
以前は「衣」に凝ったけど綿100%は着にくくてやめて最近夏 T はもっぱら
パゴンの和柄が好き
 
東京は自由が丘か京都館で限定販売のみ
知る人ぞ知る的な希少性も良いかも
 
柄も数量限定だし
 
気に入った柄も完売で無い場合がある
昨日は入荷したてで数ある中から選べて良かったです
 
その後イノダコーヒー本店久しぶり
三条ジャン=ポール・エヴァンカフェ☕も良いけどこのクラシック度合いが好きだなぁ。。
 
珈琲だけのつもりが結局我慢の糸が切れパフェも食べてしまったもやもや
 
 
無糖アイスコーヒー1ダースとドリップ珈琲アラビアの真珠も東京に配送注文しといた
イノダのアイスコーヒーは濃くてカフェラテにちょうど良いのです
子供達にもあげたいし
 
だいぶ気温が上昇してきて
歩くのに蒸し暑いし特に観たいところもなく今回は予定を早めに切り上げ
東京恋しくなり
そろそろ帰ります
 
来週は予定が目白押し
週末はゆっくりしてそなえようピンク音符虹