茄子のキーマカレー | セミリタイア☆マダムの暮らし徒然 ☆ Turezure

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あら、気づけばシニア世代
生活のテーマは年齢に抗わない丁寧な暮らしと食と運動 日々の生活綴り


今日は午後からアクアエクササイズ波

私の好きなマッチョインストラクター

あの厚い胸板を見ていて内心「むふふっハート」と思うだけのおばさんに化してしまった

私ですが運動しながら亡き夫を思い出してしまいました(笑)

亡き夫も若かりし頃はかなりのマッチョでした!
運動しながら他の事を考えてると動きがおろそかになりますもやもや

お婆さんができてるのに私は間違ったりしてアセアセ
余計な事を考えるのはやめました笑

その後サウナで汗だししてスッキリしました!

帰りに茄子とピーマンの特売を見て急に
茄子カレーが食べたくなり
挽き肉とニンニクをゴロゴロいっぱい入れて久しぶりにカレーライスを

作り晩御飯にしましたカレー

そういえばカレーライス1年以上作ってなかった💦💦

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美味しくできましたむらさき音符

 

 

 

 

 

 

そんな1日