夏バテ防止 | セミリタイア☆マダムの暮らし徒然 ☆ Turezure

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あら、気づけばシニア世代
生活のテーマは年齢に抗わない丁寧な暮らしと食と運動 日々の生活綴り

若いって素晴らしいルンルンルンルン

と、オリンピック選手を観ててつくづく想う。。えー

そして…私は夜散歩を兼ねて六本木駅前のマツキヨでQPコーワゴールドαプラスを買ってきました。。チュー

QPコーワとアリナミンのトリプル飲みで回復口笛&予防星しなくちゃ!

若くない人は体調管理大変なの💦💦