こんばんは(*^^*)
何処にでもいる
パートのおばちゃんをしながら
あみぐるみ作家を頑張る yukko* です♪
ご訪問ありがとうございます(*^^*)
九州の豪雨は大丈夫でしょうか？
私は長崎で
委託販売をさせて頂いてるので
こんな時に迷惑かなとも思いましたが
メッセージさせて頂きました
物凄いことになっていますね
幸い
お世話になってる委託販売先の方や
作家の作品たち皆無事だという
連絡を頂きました
ありきたりな言葉しか
見つかりませんが
どうかお気を付けてお過ごしください
そして
一日も早く
事態が収束しますように•••
今日の１枚
【我が家のラベンダー】
この連日の蒸し暑さ！
湿度がハンパない！
こうゆう暑い日は
カラダがクタクタなのに
眠れない！！
何なんでしょうね？あれ
起きる時間が決まってるから
眠れないと焦る！
そして余計に眠れん！
(+_+)
前はどーしても眠れない時は
睡眠導入剤を飲んでいたのですが
ずっと前に貰ったクスリだし
もう残りも僅かなので
自然に眠れる方法を
色々調べました
どうやら
ラベンダーの精油が良さそう
ずっと前に買った
画像はお借りしています
ラベンダーの精油を枕に垂らして
いざ！睡眠！
でも何か眠れず(+_+)
何日か同じ事をやり
いよいよ睡眠不足になりそうだったので
またまた調べました
そしたら
ラベンダーの精油って
二種類あるんですよ、奥さん！
こちら
真正ラベンダーの精油
違いも調べてみました♡
↓↓↓↓↓
違いですが、「真正ラベンダー」が原種、
「ラベンダー」が亜種という区分になります。(決して「ラベンダー」がニセモノ
というわけではありません^^;)
亜種で有名なのは「スパイクラベンダー」
お花屋さんでもよく見かけるのが
このタイプで、香りもgood。
ただこの亜種には
「カンファー」成分が入っており、
集中力を高めたり、興奮作用などの効能が。
またカンファーには防虫成分もあるのです。
反面、真正ラベンダーには
リナリルアセテートという
鎮静作用成分が含まれていて、
リラックス効果が高いのが特徴です。
お互いに相反するような効能を持っている
「真正ラベンダー」と「ラベンダー」。
使う場所や好みで使いわけると良いですね。
↑↑↑↑↑
なに！？フツーのラベンダーは
興奮作用があったのね～( ﾟ∀ﾟ )
どうりで眠れないわけだ(笑)
今は真正ラベンダーの精油を
枕に一滴垂らして
快適な睡眠ライフを送ってます
いつか庭に
ラベンダーイッパイ植えて
ハーブガーデン♡
作りたいなぁ～( ﾟ∀ﾟ )
ちょっとおバカな
yukko*のドジ話でした♡
それでは皆さん
おやすみなさい
今日もありがとうございました( ﾟ∀ﾟ )