こんにちは～

昨日は完全にダウンの１日でした

今日はだいぶ回復して来てるので、昨日よりは楽です。

しかし、免疫力下がってるからこんな状態なんだろうから、少し対策しなきゃ

ビタミン類足りてないからかも？

生協の注文書にグリル野菜ミックスあったので2つ注文することにしました。

管理栄養士麻生れいみ先生のレシピで以前作ったラタトゥイユ風、また作ってみようかと。

今回の注文書は来月5日に配達されます。

緑黄色野菜足りてないから、身体に問題出始めてるのかも？

ビタミンAとビタミンB、ビタミンCなども足りてないんだと。

今週金曜日はたしか、韮を注文していたので(他のトマトやきゅうりも届きます)楽しみです(*^^*)

そうそう(笑)

スマホに変えてから何年か経ってTwitter登録だけして放置していたのですが、今日から少しずつ開始しようかなぁと。

頭がアナログのため、スローペースですが(笑)

今日もマイペースに頑張ります(*^^*)