ジェットコースターday

朝イチ健康診断。

日程の都合で初めてのとこでしたがそれなりにサクサク進んだのと検査結果が終わる頃にはある程度分かるので最後の先生とのお話も具体的になっていい感じです。

要するに自分のやばさをこんこんと説明受けるっていうねww

やばさは去年の健診でわかってたんだけど郵送や会社からぽんと渡されても「やばいな～‥来年の健診までに痩せなきゃな」とかゆる～い危険意識だったんです()

家系的にも危険なのは知ってたけど今までは若さゆえそこまで緊迫してなかったというか(気持ちが)

年齢的にももうこれ以上見過ごせないな～と諦めまして今回はそのまま内科行って相談してきました。

食生活も前から興味のあったロカボを徹底しようとおもいます

がんばるぞ。

午後から公園。

自転車レンタルしてサイクリング

息子は初の前乗り。

後ろ乗りよりこっちの方が楽しそう

海～！

バッテリーカーも。

これはお姉ちゃんがいないと無理なやつ

この後の遊具ではさすがに疲れて旦那にお願いして芝生で寝てました

頭痛もしてるしね。

さあそろそろ帰ってご飯作らなきゃな。